Choroby
Zaczynając dietę powinnyśmy się liczyć, a przynajmniej poczytać o chorobach, które moga na nas czekać w związku z nią. Są one bardzo niebezpieczne i mogą odcisnąć stałe znamię na naszym całym życiu, na trwałe pozostają w psychice człowieka. Nie są to normalne choroby i jka najbardziej da się z nich wyleczyć, ale tylko pod warunkiem, że mamy dobre chęci. Pierwszą z nich jest anoreksja, która przytrafia się szczególne nastolatkom, które nie akceptują swojej figury i obsesyjnie chcą chudnąć i chudnąć, chociaz tak naprawde juz niewiele na nich pozostało. Anoreksja prowadzi do bulimii, choroby która powoduje, że nasz organizm nie chce przyjmować żadnych pokarmów, wszystko zwraca. Takie przypadki można już leczyć tylko w szpitalu pod ostrym nadzorem lekarzy. Nie są to już przelewki, i na pewno nie powinnyśmy doprowadzić naszego organizmu do takiego stanu, bo konsekwencje moga być straszne.